Jeśli lubisz musli oraz płatki owsiane czy kukurydziane, ale już ci się trochę znudziły, tuż obok w Biedronce czeka i kusi coś ciekawszego. To dodatek idealny nie tylko na śniadanie, ale również na szybki podwieczorek. Kosztuje kilka złotych, a ma bardzo dobry skład. Mimo braku cukru i tak robi za bonus na słodki początek dnia, jeśli wolisz śniadania na słodko.

Śniadaniowy hit z Biedronki, który naprawdę chrupie

Granola to produkt, który może ci się kojarzyć z cukrową bombą. Tymczasem kakaowa granola Vitanella No Added Sugar z Biedronki naprawdę zaskakuje. Jest mocno chrupiąca, przyjemnie ciemna i błyszcząca, ma też intensywny kakaowy, dość wytrawny smak. Co najważniejsze, nie zawiera dodanego cukru, słodzików, syropu glukozowo-fruktozowego, ani nawet miodu. Mimo to, jest w niej coś takiego, że ciężko się od niej oderwać. Mój mąż Michał potwierdza - poprzedniego opakowania nawet nie zdążyłam ruszyć, bo zjadł całe i nie zostawił ani okruszka.

Redakcja MojeGotowanie.pl Zdjęcie własne

Jeśli przyzwyczaiłeś się do klasycznych czekoladowych płatków śniadaniowych, jej smak może być dla ciebie zaskakująco wytrawny. Ale to dobrze, bo świetnie łączy się dzięki temu z wieloma słodszymi dodatkami - w tym z owocami. 

Granola bez cukru Vitanella - co to za produkt?

Pod nazwą „granola kakaowa bez cukru” z Biedronki kryje się naprawdę udany miks składników: płatków owsianych, orzechów, kakao i odrobiny rodzynek, które stanowią jedyne źródło naturalnej słodyczy. I choć rodzynki potrafią być kontrowersyjne (ja nie lubię ich w musli, nie przepadam za ich konsystencją), tu zupełnie nie przeszkadzają. Przeciwnie: giną gdzieś między chrupiącymi, dużymi kawałkami.

Całość tworzy mieszankę, która nie tylko świetnie wygląda, ale przede wszystkim daje uczucie sytości na długo. To idealna opcja na szybkie, pożywne śniadanie lub drugie śniadanie. Granolę kakaową Vitanelli kupisz w Biedronce za około 7-8 zł za 300 g. Ja najczęściej trafiam na nią w dziale z płatkami śniadaniowymi, tuż obok dżemów.

Granola kakaowa bez cukru – skład i makroskładniki

W składzie produktu znajdziesz:

  • płatki owsiane (38%)
  • błonnik z cykorii (łącznie ponad 20 g błonnika na 100 g produktu)
  • ekstrudat zbożowy (15%)
  • po kilka procent orzechów laskowych, rodzynek, orzechów ziemnych
  • 3%  kakao odtłuszczonego

W ramach tych składników znajdziemy też kilka rodzajów mąki ze słodu zbożowego, skrobię kukurydzianą, olej słonecznikowy oraz naturalny aromat. To naprawdę solidny zestaw bez zbędnych dodatków. Żadnych sztucznych aromatów, słodzików czy syropów. Szczegółowy skład poniżej:

Redakcja MojeGotowanie.pl Zdjęcie własne

Wartości odżywcze w 100 g:

  • energia: 430 kcal
  • białko: 10,7 g
  • tłuszcz: 19,7 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g)
  • węglowodany: 43,3 g (w tym cukry zaledwie 5,9 g)
  • błonnik: aż 20,7 g
  • sól: 0,38 g

Taki skład i makroskładniki sprawiają, że granola świetnie nadaje się na początek dnia. Długo trzyma sytość i nie powoduje gwałtownego skoku cukru. To także dobra wiadomość, jeśli dbasz o linię.

Z czym jeść tę granolę?

Zastanawiasz się, jak najlepiej ją zjeść? Oto kilka pomysłów, które u mnie sprawdziły się najlepiej:

1. Na szybkie śniadanie:

Mieszam naturalny skyr z 1-2 łyżeczkami dżemu słodzonego zagęszczonym sokiem owocowym, a do tego sypię 2-3 łyżki granoli. Taki zestaw to kompletne, sycące i przepyszne śniadanie. Granola dodaje chrupkości, skyr białka, a dżem naturalnej owocowej nuty. Sprawdzi się też jako chrupiąca posypka do owsianki.

2. Na drugie śniadanie lub podwieczorek:

Zabieram ją do pracy albo na spacer. W małym pudełku granola, osobno jogurt. Mieszam na miejscu i gotowe. Możesz też posypać nią twarożek na słodko albo nawet pochrupać jako samodzielną przekąskę. Te większe kawałki sprawdzają się znakomicie, nie kruszą się za bardzo, są wygodne w jedzeniu.

3. Z mlekiem lub napojem roślinnym:

Jeśli jesteś fanem klasyki, śmiało zalej ją ciepłym mlekiem, napojem migdałowym albo owsianym. Smakuje bosko zarówno na ciepło, jak i na zimno. To dobra alternatywa dla tradycyjnych, mocno słodzonych płatków śniadaniowych.

4. Na obiad:

Granola kakaowa pokruszona na mniejsze kawałeczki, sprawdzi się też do serka waniliowego - na nadzienie do naleśników.

5. Na deser:

Posyp nią pieczone jabłka, gruszki albo dodaj do lodów czy sernika na zimno. Jej chrupkość i kakaowy smak fajnie uzupełniają słodsze smaki.

Wariant owocowy - okazja dla łasuchów

W ofercie Biedronki znajdziesz także wersję owocową tej granoli bez dodatku cukru: słodszą, bardziej deserową, z większą ilością rodzynek i liofilizowanych owoców. Jest pyszna, ale to właśnie granola kakaowa wygrywa pod względem wartości odżywczych. Ma więcej białka, zdrowych tłuszczów i mniej cukrów prostych. Niezależnie od rodzaju, jeśli chcesz mieć ją na dłużej i tylko dla siebie, warto schować ją gdzieś głębiej w spiżarce. Nie popełniaj mojego błędu i nie zostawiaj jej na blacie w kuchni.