Miękkie w środku, z chrupiącą skórką i delikatnym, koperkowym sosem – takie właśnie są te kotleciki. Ich ogromną zaletą jest to, że nie wymagają skomplikowanych składników. Jeśli masz ochotę na coś lekkiego, domowego, po prostu innego, zrób kotlety siekane z pstrąga.
Siekane kotlety z pstrąga z przepisu Magdy Gessler
Magda Gessler nie byłaby sobą, gdyby nie dodała do znanego dania czegoś od siebie. Tym razem proponuje zamiast klasycznych kotletów mielonych z mięsa lub ryby – kotlety siekane. Kluczem jest odpowiednia konsystencja – nie miel, tylko siekaj. A do tego podaj lekki sos koperkowy, który robi się z masła, mąki i mleka – bez śmietany, bez ciężkości. Takie połączenie doskonale sprawdzi się nie tylko podczas postu, ale i na rodzinny obiad, który nie przytłacza, a syci.
Składniki na kotlety:
- 500 g mięsa z filetu pstrąga, drobno posiekanego
- 1 cebula
- 1 korzeń pietruszki, starty na tarce
- 3,5 łyżki kaszy manny
- 2 jajka
- sól, pieprz, posiekany koperek – do smaku
- bułka tarta do obtaczania
- olej do smażenia
Składniki na sos koperkowy:
- 1 łyżka masła
- 1 łyżka mąki pszennej
- 500 ml mleka
- 3 łyżki świeżego koperku, posiekanego
- cukier, sól i pieprz – do smaku
Sposób przygotowania:
- Mięso z pstrąga posiekaj nożem lub użyj malaksera z funkcją pulsacyjną. Nie rób z niego pasty – tutaj większe kawałki są jak najbardziej pożądane.
- Cebulę drobno posiekaj, pietruszkę zetrzyj na tarce. Podsmaż wszystko na łyżce oleju, aż cebula się zeszkli. Odstaw do przestudzenia.
- Do mięsa dodaj usmażoną cebulę z pietruszką, kaszę manną i rozmącone jajka. Dopraw solą, pieprzem i posiekanym koperkiem. Dokładnie wymieszaj. Odstaw masę do lodówki na godzinę, by zgęstniała i łatwiej się formowała.
- Po tym czasie nadaj im owalny kształt. Obtocz je w bułce tartej lub w panko. Smaż na dobrze rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor. Gotowe trzymaj w cieple, np. w piekarniku ustawionym na niską temperaturę.
- W rondelku roztop masło, dodaj mąkę i zrób jasną zasmażkę. Wlej mleko, cały czas mieszając. Gotuj, aż sos zgęstnieje. Dopraw do smaku solą, pieprzem i szczyptą cukru.
- Na koniec dodaj posiekany koperek i wymieszaj. Siekane kotlety z pstrąga Magdy Gessler podawaj na gorąco z sosem koperkowym. Najlepiej smakują z plackami ziemniaczanymi lub gotowanymi ziemniakami.
Jak dobrze posiekać rybę, do kotletów z pstrąga Magdy Gessler?
Najlepiej robić to dużym nożem kuchennym (typu nóż szefa) lub tasakiem. Malakser ustaw na tryb pulsacyjny i nie miksuj za długo – chodzi o to, by ryba była nadal lekko grudkowata, nie miała konsystencji pasty. Dzięki temu kotlety będą zwarte, ale nie gumowate. Przed smażeniem warto też lekko docisnąć kotlety dłońmi – wtedy nie rozpadną się na patelni. Możesz też użyć gotowego pstrąga wędzonego, wtedy wystarczy zdjąć skórę jednym ruchem ręki i mięso rozdrobnić widelcem.
Co podać do siekanych kotletów z pstrąga?
Najlepszym towarzystwem będą placki ziemniaczane, szczególnie te cienkie i dobrze wysmażone. Ale nic nie stoi na przeszkodzie, by podać je z klasycznymi ziemniakami z wody lub purée. Odpowiednie będą też opiekane ziemniaczki i dowolne frytki (każdy ma swoje ulubione). Dobrym dodatkiem będą też surówki – z marchewki, z kiszonej kapusty, albo zielona sałata z lekkim winegretem. Jeśli chcesz wersję bardziej elegancką – dołóż blanszowane brokuły albo fasolkę szparagową.
















