Kiedy pierwszy raz uszykowałam ten obiad, potraktowałam hiszpański przepis na Pollo Guisado dość swobodnie i dopasowałam go do tego, co lubimy w domu. Do kurczaka dołożyłam chorizo, białą fasolę, cukinię i paprykę, a całość zrobiłam na pomidorowej bazie. Wyszło kolorowo, sycąco i dokładnie tak, jak lubię w chłodniejsze dni. Co ważne, wszystko przygotowałam w jednym garnku. Potem żałowałam tylko, że od razu nie uszykowałam większej porcji.
Dlaczego ten jednogarnkowy kurczak po hiszpańsku tak dobrze smakuje?
W tym daniu nie chodzi o dużą liczbę składników, tylko o kolejność ich dodawania. Najpierw obsmażyłam kurczaka, dzięki czemu mięso nabrało koloru, a na dnie garnka zostało sporo smaku. Następnie podsmażyłam chorizo. Kiełbasa szybko oddała tłuszcz z papryką i właśnie na nim przygotowałam cebulę oraz pozostałe warzywa.
Dodałam też wędzoną paprykę. To niewielki dodatek, ale bardzo pasuje do chorizo i pomidorów. Zamiast robić rzadki sos na dużej ilości bulionu, wykorzystałam pomidory. Podczas duszenia zgęstniały i oblepiły kawałki mięsa oraz warzyw.
Do garnka trafiła również biała fasola. Dzięki niej nie musiałam przygotowywać osobno ziemniaków czy kaszy, żeby obiad był bardziej treściwy. Fasolę z puszki dodałam pod koniec, ponieważ jest już ugotowana i potrzebuje tylko kilku minut, aby się podgrzać i przejść smakiem sosu.
Cukinię również wrzuciłam później niż paprykę i cebulę. Nie chciałam, żeby po dłuższym duszeniu całkowicie się rozpadła. W gotowym daniu nadal były widoczne kawałki warzyw, kurczaka, chorizo i fasoli, tak jak lubię w tego typu jednogarnkowych potrawach.
Przepis na jednogarnkowy hiszpański obiad z kurczakiem
Składniki:
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 kg mięsa z udek kurczaka, bez kości, pokrojonego na większe kawałki (albo mięso z piersi)
- 150 g chorizo
- 2 cebule
- 3 ząbki czosnku
- 1 żółta lub czerwona papryka
- 1 średnia cukinia
- 1 łyżeczka wędzonej papryki
- 1/2 łyżeczki suszonego tymianku
- 800 g krojonych pomidorów z puszki
- 1 puszka białej fasoli, około 400 g
- 100–150 ml bulionu drobiowego lub wody
- sól do smaku
- czarny pieprz do smaku
- garść świeżej natki pietruszki
Sposób przygotowania:
- Pokrój mięso z udek kurczaka na dość duże kawałki. Oprósz je solą, pieprzem i połową wędzonej papryki.
- Rozgrzej oliwę w dużym garnku z grubym dnem. Włóż kurczaka i obsmaż go na dość mocnym ogniu. Nie mieszaj mięsa bez przerwy. Pozwól mu najpierw zrumienić się z jednej strony, a następnie obróć kawałki i obsmaż z drugiej. Wyjmij kurczaka na talerz.
- Chorizo pokrój w grube plasterki. Wrzuć do tego samego garnka i smaż przez 2-3 minuty, aż kiełbasa lekko się przyrumieni i zacznie wytapiać tłuszcz.
- Obierz cebulę i pokrój ją w większą kostkę. Dodaj do chorizo i smaż kilka minut. Dodaj drobno posiekany czosnek i wymieszaj.
- Oczyść paprykę z gniazda nasiennego i pokrój miąższ na kawałki. Dodaj do garnka. Smaż około 4-5 minut, co jakiś czas mieszając.
- Wsyp pozostałą wędzoną paprykę oraz tymianek. Wymieszaj i podgrzewaj krótko, tylko do momentu, gdy przyprawy zaczną intensywnie pachnieć.
- Dodaj pomidory z puszki oraz około 100 ml bulionu. Wymieszaj, zeskrobując z dna garnka wszystkie przyrumienione fragmenty pozostałe po smażeniu mięsa.
- Włóż z powrotem kurczaka razem z sokiem, który zebrał się na talerzu. Przykryj garnek i duś na niewielkim ogniu przez około 15 minut.
- Umyj cukinię i pokrój ją w grube półplasterki lub większą kostkę. Dodaj do garnka i wymieszaj z sosem.
- Odcedź białą fasolę z zalewy i przepłucz ją na sitku. Dodaj do pozostałych składników. Duś wszystko jeszcze około 10–15 minut bez mocnego gotowania. Kurczak powinien być całkowicie ugotowany, a cukinia miękka, ale nierozpadająca się.
- Jeśli sos zrobi się zbyt gęsty, dolej niewielką ilość pozostałego bulionu. Jeśli jest za rzadki, zdejmij pokrywkę i gotuj przez kilka minut, aby część płynu odparowała.
- Spróbuj sosu i dopiero teraz dopraw go solą oraz pieprzem. Chorizo i fasola z puszki mogą być dość słone, dlatego nie dodawaj zbyt dużo soli na początku gotowania.
- Posiekaj natkę pietruszki i rozsyp ją na gotowym daniu. Podawaj obiad od razu po przygotowaniu.

fot.Adobe Stock, balogh
Jak zmodyfikować hiszpański obiad z kurczakiem?
Ten jednogarnkowy obiad łatwo zmieniam w zależności od tego, co akurat mam w lodówce. Zamiast mięsa z udek mogę wykorzystać udka z kością. W takim przypadku wydłużam duszenie i sprawdzam, czy mięso przy kości jest już całkowicie ugotowane. Nie wybieram natomiast piersi z kurczaka do długiego duszenia, bo łatwiej ją przesuszyć.
Jeśli nie mam białej fasoli, zastępuję ją ciecierzycą. Mogę też całkowicie z niej zrezygnować i podać potrawę z pieczywem albo pieczonymi ziemniakami. Gdy mam pod ręką dwie cukinie, dodaję więcej tego warzywa i otrzymuję lżejszą, mocniej warzywną wersję.
Chorizo odpowiada za sporą część charakterystycznego smaku, ale można je pominąć. Wtedy dodaję trochę więcej wędzonej papryki oraz łyżkę oliwy, ponieważ w garnku nie będzie tłuszczu wytopionego z kiełbasy.
Co podać do kurczaka po hiszpańsku?
Najczęściej stawiam garnek na środku stołu i podaję do niego świeże, chrupiące pieczywo. Bagietką można zebrać gęsty pomidorowy sos z talerza i właściwie niczego więcej nie potrzeba. Przy większym obiedzie przygotowuję również prostą sałatę z oliwą i odrobiną soku z cytryny. Kwaśny dodatek dobrze równoważy chorizo i treściwy sos.
Jeżeli chcę zwiększyć porcję bez dokładania kolejnego mięsa, gotuję ryż. Nakładam go na talerze i dopiero na nim układam kurczaka z warzywami oraz sosem. W takiej wersji jeden garnek potrawy wystarcza mi na więcej porcji.


Obserwuj nas na Google














