Na pomysł tego kremu wpadłam, miksując banany z kakao i masłem orzechowym na masę do zamrożenia - na domowe, najprostsze na świecie lody czekoladowe. Tutaj też używam bananów, ale w nieco innym towarzystwie. Spróbuj choć raz, a przestaniesz sięgać po sklepowe hity (i kity, biorąc pod uwagę skład, który często nie jest najlepszy - delikatnie mówiąc).
Jak zrobić gęsty i satynowo gładki krem czekoladowy bez cukru?
Zamiast cukru dosładzam krem czekoladowy daktylami. Nie dodaję ich jednak bez przygotowania, bo wtedy, nawet po zmiksowaniu, zostałyby w środku kawałeczki skórek i włókien ze środka. Wcześniej namaczam daktyle w gorącej wodzie, a następnie ją odlewam, zostawiając niewielki zapas. Pomoże mi ona zmiksować je na gładko. Jeśli w środku są pestki, oczywiście przed zmiksowaniem je usuwam.
Zamiast daktyli możesz też wykorzystać rodzynki lub inne suszone owoce, np. morele lub śliwki - o podobnej wadze, co daktyle. Jeśli pominiesz całkowicie suszone owoce, wyjdzie ci krem o konsystencji polewy - dobry na wierzch ciast.
Drugim słodkim składnikiem tego kremu (zamiast cukru) są banany - dodaję najchętniej takie, które normalnie trafiłyby do chlebka bananowego. Nic nie szkodzi, jeśli będą mocno dojrzałe i ze zbrązowiałą skórką. Moim trikiem na satynowo gładki krem jest dodatek oleju do miksowanej masy. Dzięki niemu dodatkowo zaczyna on apetycznie połyskiwać (i kusić na całego mojego męża, który rezerwuje 1 słoiczek tylko dla siebie).
Przepis na krem czekoladowy bez cukru
Składniki:
- 4 mocno dojrzałe banany
- 10-12 dużych suszonych daktyli bez pestek
- 4 kopiate łyżki kakao
- 4 łyżki oleju rzepakowego
Sposób przygotowania:
- Zalej daktyle gorącą (ale nie wrzącą) wodą. Odłóż na ok. 20 minut. Jeśli używasz miękkich suszonych daktyli, wystarczy ok. 10 minut.
- Odcedź daktyle, zachowując odrobinę wody z ich moczenia.
- Przełóż daktyle do wysokiego naczynia, dodaj 1-2 łyżki zachowanej wody i zmiksuj na jednolitą, gęstą pastę bez wyczuwalnych drobinek. W razie potrzeby przetrzyj ją przez drobne sitko.
- Dodaj pokrojone banany i kakao. Miksuj przez 2-3 minuty, dodając stopniowo olej, aż składniki połączą się w lśniącą, jedwabistą masę.
- Przełóż krem do słoiczków i włóż do lodówki na co najmniej godzinę. Po tym czasie krem jeszcze zgęstnieje.


Obserwuj nas na Google














