Awokado od lat jest jednym z najpopularniejszych składników szybkich past kanapkowych. Problem w tym, że wiele osób przygotowuje je bardzo podobnie – z czosnkiem, cebulą i cytryną. Efekt często bywa zwyczajnie nudny. Tymczasem wystarczy zmienić jeden detal, żeby dodać smaczliwce charakteru i uzyskać bardziej elegancką konsystencję. Kluczem jest łatwo dostępny składnik z francuskiej kuchni. 

Na czym polega mój francuski trik na pastę z awokado?

Popularny zielony owoc sam w sobie ma bardzo delikatny smak. Właśnie dlatego potrzebuje towarzystwa, który wydobędzie z niego wszystko, co najlepsze. Wiele osób dodaje sok z cytryny albo czosnek, ale kozi ser, czyli sztandarowy produkt eksportowy Francuzów, zadziała dużo lepiej. Jest lekko kwaskowy, kremowy i ma charakterystyczny aromat, który świetnie przełamuje tłustość awokado.

To właśnie ten kontrast sprawia, że pasta nie jest mdła. Awokado odpowiada za aksamitną konsystencję, a kozi ser dodaje głębi i wytrawnego charakteru

Ważne jest jednak, żeby wybrać odpowiedni rodzaj. Najlepiej sprawdza się miękki kozi ser w formie roladki albo kremowy twarożek kozi. Nie powinien być bardzo twardy ani długo dojrzewający, bo wtedy zdominuje smak całej pasty. Delikatny ser łatwo połączy się z awokado i stworzy gładką konsystencję bez potrzeby miksowania.

Dobrym dodatkiem są też świeże zioła. Szczypiorek nadaje lekko cebulowego aromatu, bazylia wnosi świeżość, a natka pietruszki sprawia, że smak staje się bardziej wyrazisty. Warto używać świeżych ziół zamiast suszonych. Różnica jest naprawdę duża.

Jak wybrać dobre awokado do pasty? Jeden szczegół zdradza wszystko

Największym problemem podczas przygotowywania pasty z awokado jest źle dobrany owoc. Zbyt twarde awokado będzie niesmaczne i trudne do rozgniecenia, a przejrzałe zrobi się ciemne i wodniste. Dlatego warto wiedzieć, jak szybko rozpoznać idealny okaz.

Dobre awokado powinno być lekko miękkie pod palcami, ale nie może się zapadać. Jeśli po delikatnym naciśnięciu czujesz lekki opór, najprawdopodobniej owoc jest gotowy do jedzenia. Sprawdź miąższ pod szypułką. Gdy zauważysz ładny zielony kolor bez plamek, to będzie twój zwycięzca.

Jeżeli kupisz twarde awokado, możesz przyspieszyć dojrzewanie bardzo prostym sposobem. Włóż je do papierowej torby razem z bananem albo jabłkiem. Owoce te wydzielają etylen, który przyspiesza dojrzewanie. 

Do past najlepiej nadają się odmiany o bardziej maślanej konsystencji. Dzięki temu masa wychodzi gładka i kremowa nawet bez użycia blendera

Ten przepis to mój śniadaniowy hit. Prosty i szybki

Największą zaletą tej pasty jest to, że przygotujesz ją dosłownie w kilka minut. Nie trzeba gotować jajek, smażyć warzyw ani używać wielu naczyń. To jeden z tych przepisów, które ratują poranki, kiedy nie masz czasu, a chcesz zjeść coś naprawdę dobrego. Potrzebne będą:

  • 1 dojrzałe awokado
  • 120 g miękkiego koziego sera
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku
  • 2 łyżki świeżej bazylii
  • 1 łyżka natki pietruszki
  • 2 łyżeczki białego octu balsamicznego
  • 1 szczypta soli
  • świeżo mielony czarny pieprz

Awokado przekrój na pół i usuń pestkę. Miąższ wyjmij łyżką do miski. Dodaj kozi ser i rozgnieć wszystko widelcem. Nie musisz robić idealnie gładkiej masy. Lekko nierówna konsystencja wygląda bardziej apetycznie. Jeśli jednak wolisz, by była jednolita, użyj blendera.

Następnie dodaj posiekany szczypiorek, bazylię i natkę pietruszki. Wlej biały ocet balsamiczny, dopraw solą oraz świeżo mielonym pieprzem. Wymieszaj dokładnie całość.

Pasta najlepiej smakuje po kilku minutach odpoczynku. Wtedy zioła oddają więcej aromatu, a smaki lepiej się łączą. Nie odkładaj jej jednak na długo, bo ściemnieje.

Z czym podawać „francuską” pastę z awokado?

Najlepiej sprawdza się chrupiąca bagietka. Delikatny środek i mocniej wypieczona skórka świetnie kontrastują z aksamitną pastą. Bardzo dobrze pasuje też pieczywo na zakwasie, szczególnie lekko podpieczone.

Jeśli chcesz przygotować bardziej sycące śniadanie, dodaj jajko w koszulce albo jajko sadzone. Płynne żółtko idealnie łączy się z kremową konsystencją awokado. 

Świetnym dodatkiem są również świeże warzywa. Pomidorki koktajlowe, rzodkiewka, cienko pokrojony ogórek dodają lekkości i świeżości. Możesz zrobić z tej pasty nawet szybkie kanapki na imprezę albo lekkie przekąski. Jeśli lubisz chrupnięcie na kanapce, posyp ją pestkami dyni, słonecznikiem albo drobno posiekanymi orzechami włoskimi.